"...Si ce vrei sa faci acum?"

- ...Si ce vrei sa faci acum?
- Acum...acum vreau sa plang...

Plansul e un proces de spalare, de curatare a spiritului si a corpului, prin care sentimentele negative de frecventa joasa sunt metamorfozate in energie pozitiva. Desigur pentru ca aceasta transformare sa se produca, e necesar ca inima sa accepte suferinta. Trebuie sa recunoasca existenta suferintei, si precum o mama care isi imbratiseaza cu caldura copilul, chiar si atunci cand acesta a facut ceva ne-la-locul-lui, sa copleseasca cu dragostea sa suferinta. In acest fel, frecventa inalta, in care se va "scalda" suferinta, va face ca aceasta sa capete o alta valenta, mai ridicata, asa incat ea nu va mai avea taria sa se manifeste la nivel fiziologic, morfologic si psihologic( boli ). Dincontra..va produce Lumina!

Nu lasa ca suferinta sa se propage...